How to promote positive well-being

You have the power to become a change-maker by taking action to promote your own mental well-being and that of your family, friends and community.

An estimated 70 percent of mental health problems begin during childhood or adolescence. Plus, in any given year, one in five people experience mental health or addiction problems.

This is why WE has launched WE Well-being, an initiative that empowers youth and families with educational tools and resources to promote positive well-being.

Learn more about WE’s approach to positive well-being.

For information on mental health resources and support in your community, visit the Canadian Mental Health Association.


Comment promouvoir le bien-être positif

Vous pouvez créer du changement en passant à l’action pour promouvoir votre bien-être mental et celui de votre entourage et de votre communauté.

Environ 70 pour cent des troubles de santé mentale se présentent durant l’enfance ou l’adolescence. De plus, une personne sur cinq vit des problèmes liés à la santé mentale ou à la dépendance chaque année.

C’est pourquoi UNIS a lancé UNIS Bien-être, un programme qui fournit des ressources et des outils éducatifs aux jeunes et aux familles pour promouvoir le bien-être positif.

Apprenez-en plus sur l’approche du bien-être positif d’UNIS.

Pour obtenir des renseignements sur les ressources et le soutien en santé mentale dans votre communauté, consultez l’Association canadienne pour la santé mentale.

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